煮黄豆的家常做法
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黄豆素有“豆中之王”美称。营养价值很高，以美容、补钙，瘦身三大功效深受老百姓喜欢。
冷水提前一晚浸泡黄豆100克
用纱布或者吸油纸做料包包材，
冷水锅直接下锅煮 ，锅开后 小火20分钟即可出锅（急速冷却可以用冷水浸泡，肠胃不好着就不要冷水浸泡）
我是西安人 用黄豆只是制作主猪蹄泡馍的辅料
煮黄豆的家常做法
Simone
发布于 2025-10-21 15:52:58
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