怎么做干煎三文鱼
的有关信息介绍如下：
好的食材只需要简单的料理，便可鲜味十足，美味的同时又不会油腻，可作为减肥期间的菜品。
三文鱼自然解冻
撕开包装后不要冲洗，用厨房纸巾吸干水分
两面撒上海盐腌制30分钟
三文鱼的鱼油很丰富，锅烧干放入三文鱼干煎，不需要另外放油，稍微煎一下就会出油
煎至两面金黄，撒上黑胡椒
切柠檬片，吃之前挤出淋上即可
怎么做干煎三文鱼
Simone
发布于 2025-10-18 07:55:50
887 阅读
