炒苦菊的家常做法
的有关信息介绍如下:苦菊外形像菊花,味道稍微有点苦,颜色翠绿,有清热消炎、抗菌、明目的作用。百姓俗称“苦菜”。苦菊最常见的吃法是凉拌,今天我来说说炒苦菊的家常做法,一般就是清炒苦菊,可以加些配菜。
苦菊择好,清洗干净备用。
火腿切片、青椒也切块,姜片切好装盘备用。
鸡蛋打散,然后在锅中放油煎熟,盛出来备用。我用的鸡蛋是虫草蛋,这种鸡蛋口感和色泽都比较好。
锅中再放入少许食盐,然后放入姜片和花椒粒爆香,倒入切好的额火腿片和青椒翻炒。
放入清洗干净的苦菊炒软,然后放入适量十三香和食盐翻炒。
倒入煎好的鸡蛋,再翻炒一下即可关火。
出锅装盘,一盘炒苦菊就做好了。