6种水果帮你补充6种必须矿物质
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铜：桃子，嗯，想想水蜜桃都有种流口水的感觉。都市人多多少少会有失眠情况，对，缺铜一个很重要的症状就是失眠，别责怪自己心情烦躁，别责怪周围环境差，这个时候，怎么不尝试下美味的水蜜桃，让自己心情愉快呢？
最后提醒大家，人体必须元素除外矿物质，还有入纤维，维生素，糖等等，缺一不可。
进食尽量多样化！
6种水果帮你补充6种必须矿物质
Simone
发布于 2025-10-25 17:40:22
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