养生食补糖醋藕丁的做法
的有关信息介绍如下：
藕既可当水果，又可作佳肴，生啖熟食两相宜。藕不论生熟，都具有很好的药用价值
藕去蒂，洗净去皮，切丁。
切好的藕丁放盐水里泡5分钟。
锅中水开后放入藕丁焯水3分钟，捞出沥干水分备用。
生抽1勺、老抽1勺、糖2勺、白醋2勺、鸡精和盐少量一起搅拌至糖融化。
1勺淀粉用水调和，再切少量葱花。
锅中平时炒菜量的油，烧热下入藕丁，翻炒。
倒入调好的水淀粉，收汁，撒上葱花即可。酸甜可口的糖醋藕丁就炒好了。
养生食补糖醋藕丁的做法
Simone
发布于 2025-10-22 05:47:40
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