就该这样做山药红豆粥
的有关信息介绍如下：
红豆要提前12个小时用冷水浸泡，这样很容易烹调。
将大米洗净，用冷水浸泡40分钟。这是为了让米饭膨胀开，煮粥省时又香又糯。
把水放进锅里烧开，一定要烧开！!! 一定要用开水煮粥！!! 冷水煮的粥容易糊。
放入泡好的豆子、米饭，用勺子同方向慢慢搅拌几次，然后再煮沸，加入山药，盖上盖子，转中低热。
忍耐，继续慢慢忍耐。
煮粥全程锅盖别盖实，以防粥汤水外溢。
熬啊熬，搅啊搅，直到出浓稠状时即可。
养生的山药红豆粥。
就该这样做山药红豆粥
Simone
发布于 2025-10-20 20:30:00
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