Simone木耳怎么做出美味汤
的有关信息介绍如下：
木耳，属于菌种植物，多长于山林树木中，含有相当多种营养元素，被誉为「山珍佳品」，其中所含胶质成分，可以帮忙粘附消化器官中遗留下来的残渣，使其排出体外，有洗涤肠胃，促进体内环保的作用；不仅如此，木耳也有消化纤维性物质的特殊功能。
将新鲜的白木耳放于水中泡上足够时间，待木耳圆润饱满状态为佳，然后洗净，去蒂，切成小块备用。
将新鲜雪梨洗净，去皮，切快备用。
将备好的全部原料放进煮开的水里，煮2-3个多小时即可取出食用，可适当添加少许枸杞，可使营养更丰富。
木耳不易消化，除了在水中多泡一些时间，食用时需切小块一点，以便于消化吸收。
