如何食用鹿筋
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鹿筋具有活血通脉、祛风除湿、强筋健骨、舒筋活络和治疗手脚麻木、伸屈不利、四肢畏寒、足膝酸软等症。对因风寒湿热之邪侵袭肢体，致使经络受阻、气血瘀滞、关节痹痛有独特功效。如何制作鹿筋，让它的功效发挥又能美味呢？笔者谈谈
先将鹿脚筋用清水浸一夜。
翌日用开水浸泡4小时
再用清水洗净，与上述各物一起放入砂锅内。
加开水两碗半煎煮。
沸后中火煮至仅剩半碗水，加盐调味，饮汤吃筋。
孕妇忌服
如何食用鹿筋
Simone
发布于 2025-10-15 16:28:02
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