应季菜——素炒茭白
的有关信息介绍如下:金秋时节,茭白大量上市了,价格便宜、营养丰富,荤素皆宜。
茭白本身味道很清淡,却是最随和的蔬菜,它与什么食材都能完美搭配,今天我就做了特别简单的素炒茭白,咸鲜微辣,清爽好吃。
我用木耳、胡萝卜、辣椒、洋葱搭配茭白,有色有味,只需再加些盐。
所有食材切丝。
炒锅加热。
放入洋葱、辣椒、胡萝卜煸炒。
有很浓的香味飘出来。
加入木耳煸炒。
加入茭白煸炒
加入少量盐和几滴水煸炒,出锅。
制作简单,咸鲜微辣,好吃。
茭白是最随意的蔬菜,可以用肉炒,也可以用鸡蛋炒,还可以做汤,味道鲜美。