枇杷果核的正确吃法-百问十七

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枇杷果核的正确吃法

枇杷果核的正确吃法？枇杷核是枇杷的种子，其中含有较为丰富的维生素A、碳水化合物、粗纤维以及钙等多种营养物质，将枇杷核煮水后适当饮用，对于提高机体免疫力有一定的辅助作用。

枇杷核挖出来，先将表面的不洁物质清洗干净，然后敲扁或者直接剥出核仁

枇杷核煮水喝有利尿消肿、增强免疫力、抗氧化以及降血压等功效。

枇杷核通常是可以煮水喝的，但应避免过量服用，以免出现中毒现象。