Simone乳晕深怎么办？三点让你轻松淡化黑色素
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说起乳晕深，大多数女性朋友在怀孕后受雌激素的分泌影响，会出现乳晕深的情况，然而在这个思想开放的年代，许多的女性朋友对胸的保养也是更加的关注，新一代宝妈想要淡化乳晕深的意愿非常之强烈，那么乳晕深怎么办呢？只需做到以下几点
饮食，宝妈在平时生活中一定要注意饮食，虽然生完孩子了可以想吃什么就吃什么，若想避免乳晕颜色加深，应经常补充维生素，清淡为主。而辛辣或油炸食品只会使黑色素堆积增加。
保持良好的睡眠，女人都知道“美容觉”，充足的睡眠不仅能使用身体健康，也能使皮下细胞再生，使皮肤变得细腻有弹性。
穿棉质的内衣，勤换衣服。衣服材质过于粗糙经过摩擦容易使黑色素增加。
