银鱼干的做法_青椒炒银鱼干
的有关信息介绍如下:银鱼是高蛋白质、低脂肪的鱼,富含多种氨基酸和含钙、磷、铁等多种矿物质,具有补肾增阳、祛虚活血,益脾润肺等功效。
烹制这道青椒炒银鱼干方便、简单,最关健的是味道霸道,绵柔中带点酥脆,鲜香中夹带淡淡的清香和微辣,无论是口感或者味道都恰到好处,下饭下酒无可挑剔……
准备食材:青椒、银鱼干、姜。
青椒洗净后去蒂,对剖成两半,再将每半斜刀切成细丝。
倒入银鱼翻炒,炒干银鱼中的水份。(喜欢干香口感的可以煎久点,将银鱼煎黄)。
倒入青椒丝翻炒至青椒丝变软,关火。