曼陀罗训练图
的有关信息介绍如下：问题补充说明：我刚训练曼陀罗训练图2天，但一闭眼大脑一片黑暗，是把像呈现在脑中呀。还是眼皮前呀？每天应训练多长时间呀？
风察红志(1)请连续盯着曼陀罗图.
(2)看5秒后闭眼5秒,同时暗示自己在闭眼睛她社还绿充余时让图像尽可能长时间地停留在眼前.睁开眼后,看图背面的黑白曼陀罗图像,并将它颜色回忆出来.
(3)训练的关键是要持续不包美贵动快纸厚长议零断,至少要用3个月.
曼陀罗训练图
Simone
发布于 2025-07-21 03:33:39
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