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健康养生佳品豌豆炒肉末的做法

健康养生佳品豌豆炒肉末的做法

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健康养生佳品豌豆炒肉末的做法

豌豆中富含人体需求的各种营养素,其中的优质蛋白质可以提高机体的抵抗力,增强人体对各种疾病的抵抗预防能力

剥出豌豆,想起了植物大战僵尸的场景。

红萝卜切成豌豆大小的丁

豌豆和红萝卜分别用开水煮熟,沥干水份

猪肉剁碎,加淀粉,胡椒,生抽搅拌均匀。

热锅入油,猛火滑炒肉末

炒散肉末后加入豌豆,胡萝卜,翻炒均匀。加盐,生抽,红/黃辣椒粒,翻炒出锅!

快給小朋友拌上米飯吧!