家常版肉末茄条
的有关信息介绍如下:
家常省油版。
茄子好吃,却吸油多,用了煎的方法,一样好吃。
主料,茄子,青椒,猪肉。青椒切丝,茄子茄条,猪肉冰箱冻一下,切肉粒。
姜蒜切末,葱和青蒜切花。
茄子拍一层薄薄的淀粉,防止等会煎的时候吸油过多,也可以让茄条保持形状,不变形。
加少许油,放入茄条,中小火煎炸,我家的锅不是平底锅,所以快好时,我用铲子把它铲两半了。
茄子发软后,捞出,锅中剩的油直接下葱花,姜末,一半的蒜末,炒出香味后,放入肉末煸炒。
肉末发白后,加入适量甜面酱和番茄酱。翻炒几下,加入青椒煸炒,再加入煎炸好的茄条。我炒菜不太喜欢酱油,醋。偏爱甜面酱的味道,不喜欢的可以把甜面酱换成酱油哦。
出锅前,加入青蒜和剩下的一半蒜末,翻炒几下,就可以出锅了。茄子吃的就是要熟葱生蒜味~
出锅装盘,开吃!!!



