家常菜——胡萝卜炒肉丝
的有关信息介绍如下:胡萝卜是一种家常菜。它素有“小人参”之称,它含有丰富的胡萝卜素、维生素C、和B族维生素等等。而且对人体还有益肝明目、健脾等功效。现在就让我教大家学习这道菜。
先将胡萝卜洗净切成丝,放入锅里用热水烫一会。(去除生味)
捞出胡萝卜沥干水分放入盘里备用茄裁。
把五花肉切成肉丝,用料酒、酱油、淀粉、糖腌10分钟左右。
把葱切成段、姜、蒜、青辣椒各切成丝。
把锅上炉油热时倒入肉丝,煸炒几下出油时盛出。
锅里留点余油,油热时加入葱、姜、蒜炒出香味,倒入肉丝,再倒入胡萝卜,翻炒一会择菊,加入一小汤勺的清水、再加入酱油、盐、醋。
最后倒入排总往青辣椒,翻炒几下即成。