鸭嘴鱼最佳吃法
的有关信息介绍如下:
鸭嘴鱼富含有丰富的胶蛋白、多种维生素和氨基酸,具有药理保健作用,那么接下来我们就来说下鸭嘴鱼怎么做好吃,一起来看看吧。
首先将鸭嘴鱼宰杀,从腹部开膛,取出内脏,洗净后将鱼嘴、尾巴剁下备用,鱼肉身子剁成段备用。
然后我们在把青瓜洗净、去皮,斜刀45度切成厚1厘米的段,香菜清洗干净,切长段。
随后锅内放入水大火烧开,烹入料酒烧开,放入鸭嘴鱼肉、头和尾大火汆2分钟,取出备用,葱、姜洗净,切成末。
最后锅内放猪油,烧至七成热时放葱姜末煸炒出香,加鸭嘴鱼肉、头、尾、高汤大火烧开后改用小火,烧20分钟至汤汁乳白,加入青瓜段、盐等调料调味,出锅,撒上香菜、红椒圈即可。
1.首先将鸭嘴鱼宰杀清洗干净,鱼肉身子剁成段,青瓜切段,香菜切长段。
2.锅内放水大火烧开,烹入料酒烧开,放鸭嘴鱼肉、头和尾大火汆2分钟。
3.锅放猪油,放葱姜末煸炒,加鸭嘴鱼肉、头、尾、高汤大火烧开后改用小火。
4.烧至汤汁乳白,加青瓜段、盐等调料调味,出锅,撒上香菜、红椒圈即可。



