鬼步舞立脚奔跑分解动作细讲
的有关信息介绍如下：
奔跑是基本步，今天看下立脚奔跑的分解动作。
立正站好。
右脚直起来。垂直地面。左脚退一小步。
右脚前跨一步脚跟着地，同时左脚再退第二步。
换左脚直起来。垂直地面。右脚退一小步。
左脚前跨一步脚跟着地，同时右脚再退第二步。
循环一到五的动作，加快速度，跟上节奏。
鬼步舞立脚奔跑分解动作细讲
Simone
发布于 2025-11-03 07:27:28
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