简单易做的自制酸奶

简单易做的自制酸奶

说起酸奶，很多人都爱喝，对肠道非常好，助于消化，老少皆宜，宝宝3岁，很爱喝，选对了还能帮助减肥，夏天想美美的美女们千万不能错过！！

首先将制作酸奶的工具进行消毒（用热水烫一分钟，只需要消毒接触到酸奶的部分器具即可），水分一定要擦干净，才能让益生菌发酵不受污染。

4瓶牛奶先倒入一瓶，再倒入益生菌，搅拌均匀后，接着倒入剩余3瓶，搅拌均匀。

盖上盖子，找个不易触碰到的地方，插上插座，按下开关，静待8个小时后，美味的酸奶。