Simone如何应对上课犯困问题
的有关信息介绍如下：
我们都有过犯困的问题。在上课犯困的时候，我们应该如何应对这种问题呢？
一、保证睡眠
想要上课不困首要就是保证自己的睡眠。不要熬夜。只要晚上睡眠好基本不会犯困。
二、活动一下
在下课的时候可以出去走走。跟朋友在外面走走，这样会让自己更精神的。
三、洗脸
如果觉得自己真的是非常困了，可以去洗一个脸。洗脸能够让自己精神的
四、休息一下
如果那节课是自习或者老师不讲课的话，可以跟老师说一下让自己休息一下。或者是等下课以后小睡一下。
五、坚持午睡
午睡是一个非常重要的休息的节点。在学校都会有午睡的。不要为了玩而耽误了。
六、专心上课
当专心上课，进入状态的时候，你就会忘记了时间，忘了你已经很困的这个事情。所以如果不想睡觉的话，可以专心上课。
