喂养幼儿和学龄前儿童技巧

喂养幼儿和学龄前儿童技巧

喂养幼儿并不总是那么容易。一下的几项提示，确保他们从小就吃得饱，吃得好。这样，我们的小宝宝才能健康的成长。

婴儿12个月后，每天服用约2杯全脂牛奶代替婴儿配方奶粉。,2年后，逐渐转向低脂牛奶。

给孩子们各种各样的食物，以获得可以持续一生的健康饮食习惯。父母和兄弟姐妹树立良好榜样非常重要。孩子们通过模仿周围的人形成他们的习惯。每日身体活动有助于健康的生活方式。

应该在每天的同一时间喂食。应允许儿童用手指或勺子单独进食。如果他们想这样，没有必要严格的限制。

让你的孩子吃饱即可。永远不要强迫孩子吃东西，也不要用食物作为奖励。享受您的孩子渴望获得新食物的喜悦。

孩子的食物最好经常变换花样。这样可满足营养的需求平衡，也能激起孩子的食欲。

3岁或4岁以下的儿童不应该吃小，圆，硬或耐嚼的食物，因为它们会造成窒息危险。葡萄，硬糖，坚果，爆米花和生胡萝卜是一些需要避免的食物。