黄瓜炒鸡蛋的方法
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听说黄瓜炒鸡蛋具有化痰止咳的功效,正好这两日我老公感冒咳嗽,我想饮食上为他选择这道不油不腻,清淡可口的黄瓜炒蛋再合适不过了。对了,还能顺便给我润个肤美个容,何乐而不为呢?
1.准备食材,黄瓜洗净,鸡蛋擦拭干净。
2.将鸡蛋打散碗中,并用筷子充分搅拌。
3.将黄瓜切成厚度适中的薄片,并切葱花备用。
4.锅中倒入两勺油,待油热倒入鸡蛋,并用锅铲压碎,八九分熟后盛出装盘备用。
5.再向锅中放一勺油,待油热下葱花爆香,将黄瓜倒入锅中翻炒,加入少量生抽继续翻炒。
6.将鸡蛋倒入锅中一起翻炒,并加入适量盐和鸡精。
7.不需炒太久,出锅装盘。


