西红柿苹果蔬果沙拉做法
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众所周知，西红柿具有美容养颜的功效，富含多种维生素，苹果能保护心脑血管，增强人的抵抗力，还具有养颜瘦身的作用，这两种食物都是低热量、能减肥的食物。
苹果洗干净，不用去皮，果皮具有较高的营养价值。
把苹果竖切成半圆形的薄片。
西红柿洗干净，备用。
西红柿对称的竖切八刀，然后横着切一刀。
摆盘，西红柿的上半部分放盘子中间，外围摆上西红柿的下半部分。
最外圈摆上苹果片。
最后撒上白糖，一道营养美味的菜肴就做好啦！想减肥的朋友可以不撒白糖。
西红柿苹果蔬果沙拉做法
Simone
发布于 2025-10-25 12:45:44
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