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食补佳品宝宝辅食香菇粉的做法

食补佳品宝宝辅食香菇粉的做法

的有关信息介绍如下:

食补佳品宝宝辅食香菇粉的做法

香菇肉质肥厚细嫩,味道鲜美,香气独特,营养丰富,是一种食药同源的食物,具有很高的营养、药用和保健价值

我用的干香菇,比新鲜的香菇更有香味

清洗一下灰尘

放入烤盘,不要一次放太多,要有一些间隙。没有烤盘就用锅炒也可以

100℃左右,热循环风档,烤20分钟。期间要看看别烤过头了

刚出炉的香菇,干干硬硬的就是烤好了,要充分烘干水分

分两次烤了香菇,满屋子的香味

过筛出来的大颗粒,平铺到烤盘中,继续烤箱烘干,期间翻动几次,让颗粒受热均匀,再进行第二次打磨全部打磨完毕,香菇粉非常细,打磨出来很多