营养简单又美味——烤秋刀鱼
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秋刀鱼，物美价廉，做法也简单。作为晚餐，营养美味，一起来烤秋刀鱼吧！
秋刀鱼洗净处理干净备用。
切几片生姜。
将生姜放入秋刀鱼腹中，倒入适量料酒腌制10分钟。
姜片取出，将黑胡椒粉、辣椒粉和咸盐均匀涂抹在鱼身上，烤箱预热至200度。
在鱼身上滴几滴柠檬汁，放入烤箱烤制25分钟，中途取出翻一次面。
配上白米饭，健康美味。
营养简单又美味——烤秋刀鱼
Simone
发布于 2025-10-21 19:24:04
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