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泡椒藕带--令胃口大开的法宝

泡椒藕带--令胃口大开的法宝

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泡椒藕带--令胃口大开的法宝

高温天没有胃口吃饭,来一点这个泡椒藕带,酸酸辣辣,脆脆嫩嫩,水水灵灵。藕带独特的口感加上泡椒汁的酸辣劲,开胃下饭无往不利啊。今天做的这道泡椒藕带,用了一点苦瓜和彩椒配味和配色,苦瓜性凉,夏天吃非常有益健康,也调整热坏了的胃口。泡椒味的来源则选用老坛川味泡椒和泡姜,酸味则由老坛泡菜水和白米醋来成全。绝绝对对是夏日餐桌上有益身体又拯救胃口的法宝小菜!

藕带洗干净切长约2cm的小段,苦瓜切一厘米见方小丁,红黄彩椒切半厘米见方小丁备用。

烧一锅水汆烫藕带1-2分钟后立刻捞起冲冷水或者泡冰水,接着汆烫苦瓜丁3-4分钟左右,同样捞起冲泡冷水或冰水。

拿一个加盖的大碗,放入藕带和苦瓜,加入彩椒丁,加入泡椒调味料,液体要没过藕带和苦瓜。