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美味花甲教程来啦!

美味花甲教程来啦!

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美味花甲教程来啦!

美味花甲教程来啦!

花甲又叫蛤蜊,不仅味道鲜美,而且营养也比较全面。是一种低热量、高蛋白、富含多种微量元素的海产品。中医认为其有滋阴润燥,利尿消肿、软坚化痰之功效,这不,小编马上就来教大家做一款好吃的花甲菜。

首先我们将花甲加盐,香油,提前吐沙。

锅中加油,葱,姜,蒜末炒香。加入二勺蒜蓉辣酱。

生抽,蚝油,少许盐。炒香。下入金针菇和泡好的粉丝。

倒入花甲,加一小碗水,盖上盖子,煮5分钟,出锅前,撒上小米辣,香菜即可。