怎样去掉脸上的蒙脸沙

怎样去掉脸上的蒙脸沙

蒙脸沙就是雀斑的另一种说法，脸上的蒙脸沙成因有遗传基因、紫外新和辐射等。下面，我们来看看怎样去掉脸上的蒙脸沙吧。

防晒工作

平时要做好防晒工作，比如出门前半个小时要涂抹防晒霜，在阳光激烈的时候还应该撑把防紫外线的遮阳伞，也可以戴上遮阳帽，主要是预防阳光照射脸部，阳光中的紫外线会导致脸上形成蒙脸沙。

化妆品

很多化妆品中含有重金属元素，会导致脸上的黑色素沉淀更多，从而导致脸上的色斑也越多越大，因此，平时应该少化妆，或者不要化浓妆，回家后要彻底卸妆。

蔬菜水果

有很多蔬菜水果具有淡斑的作用，比如胡萝卜、冬瓜、土豆、蘑菇、西红柿、猕猴桃和柠檬等。因此，每天应该食用些蔬菜水果，这样也能够慢慢地淡化脸上的斑点。

充足睡眠

经常熬夜和睡眠不足的人群，会加速皮肤衰老，进而加快脸上黑色素沉淀，从而产生雀斑。一般来说，青少年应该保证有八个小时的睡觉时间。

激光治疗

产生蒙脸沙的原因可以分为两种，一是遗传基因，二是后天形成，如果是遗传基因导致的话，则需要到医院进行激光治疗，这样也可以去除脸上的蒙脸沙。

术后护理

在做完激光祛斑手术之后，要做好术后护理工作，比如不要去触摸脸上的结痂，以免碰掉结痂而留下疤痕或者导致黑色素再次沉淀，其次还要做好防晒工作。