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东北菜做法大全

东北菜做法大全

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东北菜做法大全

天气寒冷,吃上一锅热腾腾的杂烩菜,就能让人从舌尖一直暖到胃里。东北地区,炖菜就很风行,如:猪肉炖粉条,,,,不仅能温暖身体,而且营养丰富。连汤带菜同吃,营养不浪费。杂烩菜的食材和调料充分作用,味道浓郁可口。还能能保证很多营养素充分溶出后,被人体利用。杂烩菜的主料一般是荤菜,肉类炖煮,能减少油脂。配菜多样化。多样原料有益健康。既能保证营养均衡,还可减少油和盐的摄入。

准备好红烧肉,白菜,粉条,冻豆腐。

锅中加入烧开,放入粉条烫泡一下捞出。

另起锅加入适量的水,烧开倒入炖至好的肉。

煮至1分钟后加入冻豆腐和粉条,转中火继续炖至粉条软烂。

下入白菜帮再炖至2分钟。

最后下入白菜叶,调入盐翻炒均匀即可。