Simone怎么把皮肤变白
的有关信息介绍如下：
俗话说，一白遮三丑，每个女生都希望自己可以有白白净净的皮肤，看起来干爽，那么，我们该怎么做呢？
早上起床的时候空腹喝一大杯温水，加柠檬会更好。在睡前30分钟也要喝一小杯水，多喝水能有效美白全身。蚊泛
平时多吃豆腐，最好配着海带吃，豆腐富含蛋白质，海带含碘量高，对全身美白来说效果超好。
多喝牛奶、多吃多吃丰富维生素C的蔬菜水果，如番茄、柠檬、山楂、新鲜绿叶蔬绵晃菜类等，可以有效美白肌肤。
全身都涂一点可‘’肤冰肌白‘’乳液‘’，坚持使用一个星期左右就可以明显见效，爹泪摸一个月就基本可以全身白起来。
