Simone红烧乌鸡的做法
的有关信息介绍如下：
乌鸡含丰富的黑色素，蛋白质，B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素，其中含的氨基酸、烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量均高于普通鸡肉，是营养极高的滋补品。有滋养肝肾、养血、延缓衰老、强筋健骨、预防骨质疏松、预防妇女缺铁性贫血症等有明显功效。
乌鸡不只是炖汤好喝，红烧才够味。这道乌鸡的做法采用的红烧，而且是川味红烧鸡的方法。乌鸡本身肉质细嫩，鲜香，加再上川味麻麻辣辣的味道，真是太好吃了，既解馋又下饭。
准备食材：乌鸡、红萝卜、青椒、豆瓣酱、酱油、生姜、八角、花椒面、白糖、盐、鸡精。
姜去皮，拍破。
红萝卜去皮，切成滚刀块。
青椒洗净，去蒂，切成1.5厘米左右长的段。
乌鸡清洗干净，斩成块。放入开水锅中焯掉血沫，捞出沥干水分。
锅内放入食用油，放入豆瓣酱、八角、姜、炒香。
倒入乌鸡肉翻炒，炒干乌鸡肉中的水份。加入酱油、白糖翻炒，加水淹过乌鸡肉，盖上锅盖烧15分钟左右，烧𤆵。
15分钟后加入红萝卜，翻匀，盖上锅盖，继续烧10分钟左右。
加入青椒，翻炒2分钟左右，再次炒干锅中的水分，关火。
撒入花椒面、少许盐、鸡精，和匀，装入碗中。红烧乌骨鸡就可以享用了。
