清炒荷兰豆做法
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荷兰豆 营养价值高，风味鲜美，并具有延缓衰老、美容保健功能。
荷兰豆洗净，去头去尾；
胡萝卜去皮，对半切开后切半圆片备用；
锅中热油，下蒜蓉爆香；
倒入胡萝卜片炒炒，然后下荷兰豆一起炒匀；期间可加一点点水；
熟后加盐和一点生抽调味即可。
胡萝卜和荷兰豆也可以先焯水再过锅炒，但生炒更鲜甜
清炒荷兰豆做法
Simone
发布于 2025-09-13 01:53:22
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