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芹菜炒肉的家常做法

芹菜炒肉的家常做法

的有关信息介绍如下:

芹菜炒肉的家常做法

今天小编要给大家推荐的一道家常是:芹菜炒肉,芹菜叶茎含有芹菜苷、佛手苷内酯和挥发油,有降压、利尿、健脾、增强食欲的作用,还可作为高血压、动脉硬化、神经衰弱、月经不调和痛风的食疗。相信很多朋友都爱吃,可是要想炒的好吃应该怎么做到呢?

准备好肥瘦猪肉、姜、葱、大蒜、芹菜,洗净备用。

肥瘦猪肉切丝,芹菜切段,如图即可。

姜切丝、干辣椒切段,大蒜拍碎、葱切葱花。

油下锅,放入肉丝,快速滑散。

肉丝泛白之后,放入姜丝、大蒜、干辣椒翻炒均匀,倒入适量的料酒。

姜、大蒜炒至微香,放入老抽,老抽可以倒在锅铲上,然后沿着锅边划过,(老抽上色,不要直接淋洒在肉丝上、那样颜色不漂亮)然后快速的翻炒均匀。

肉丝完全上色均匀后,倒入芹菜,放适量的盐,大火继续翻炒30秒。

芹菜翻炒30秒后,倒入生抽,再翻炒30秒后,放入适量的鸡精调味,淀粉勾芡淋入,翻炒均匀,即可出锅。