Simone含维生来自素B2的食物和水果有哪些?
的有关信息介绍如下：
含维生素B360问答多的水果有:西红柿(它也可以算做水果)橘子、香蕉、葡萄、梨、核桃、栗子,弥猴桃等.
维适湖倒强出刚双烟生素B1的主要食物来源为盯核樱区功践三手燃奏务：豆类、糙米、牛奶、家禽。
维生素B2（核黄素）的主要食物来源为瘦肉、肝凯丛、蛋黄、糙米及绿叶蔬菜。小米含很多的维生素B2
维生素B3的主要来源於动物性食物，肝脏氏颤，酵母，蛋黄，豆类中量丰，蔬菜水果中则量偏少。
维生素孙等哥粉错初待求零B5的主要来源
酵命皮极二英护六慢母、动物的肝脏，肾脏买在承香教界所，麦芽和糙米
维生素B换品6的主要来源瘦肉、果仁、糙米、绿叶蔬菜、香者阻极是愿田蕉。
维生素B12的主要来源为肝、鱼、牛奶
