Simoneb族维生素哪个牌子好
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您好，很高兴能帮助您
首先确认你到来自底是不是维生素B缺乏，或者是其中一种缺乏，
毕竟是药品，摄入360问答过量也是有问题的。
一般复合维生素B里主要有维生素B1，维生素B2，维生素B6毫克，烟酰胺，泛酸钙；
维生素B1是糖代谢所需辅酶的重要组成成分。维生素B2为组织呼吸所需的重要辅酶组成成分
，烟酰胺为辅酶I及II的组分，脂质代谢，组织呼吸的氧化作用所必须他热免既。
维生素B6为多种酶的辅基，参与氨基酸及脂肪的代谢。泛酸钙为辅酶A的组分，参与糖、脂肪、蛋白质的代谢弦。预防和治疗B族维生素缺伤湖原乏所致的营养不良、厌食、脚气病、糙皮病等。
一般药店卖的都很便宜，口服片剂1元左右，无所谓厂家好坏，
基本上找大厂家或知娘评胜剂唱名企业基本有保障。
如果你想买保健品的复省脚合B，个人建议不要买，千万不要信什么天然植物提取之类的宣传，
尤其是国产的，几乎全部和药店卖的小药片的原料来源相同，而且怎么也得几十元，
所谓进口的甚至上百元，举陆硫慢航良就效果来说和1元的没有本质区别。
实际上正常人饮食均衡的摄入，一般不会缺乏，除非代谢紊乱或是单一某吃委种B族维生素缺乏，
需要针对性服用，比如神经性疼痛症状使用B12，恶心症状使用B6等，不是越全越好
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