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如何制作阿胶膏

如何制作阿胶膏

的有关信息介绍如下:

如何制作阿胶膏

一到冬天,我们的身体机能效率就开始下降,出现怕冷,易感冒,腰膝酸软,四肢无力等状况,这样的话我们就可以服用阿胶膏来调理我们的身体

取250克的阿胶放入300ml的黄酒中,加250克冰糖,浸泡1-3天,让阿胶全部融化

准备适量的黑芝麻,核桃仁,桂圆肉,红枣肉,依个人口味可以添加别的食材,如枸杞等

将准备好的材料加入融化好的阿胶中

将其材料充分搅匀

放入锅中隔水蒸1个小时,要让所有食材全部融化,取出放凉

冬天温度低,可以不放冰箱,放置一天就会冻住,每日1-2次,每次1-2汤勺,开水冲服就可以