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黄皮蜜饯:南方的果中珍品

黄皮蜜饯:南方的果中珍品

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黄皮蜜饯:南方的果中珍品

南方有佳果,名黄皮,色泽金黄,果肉酸甜且多汁。黄皮可直接食用,就像吃葡萄一样,把果肉挤出食用,果皮和果核弃之。但黄皮的果皮有消风肿去疳积、生津止渴、顺气镇咳等功效,据说味道越苦涩的黄皮,功效越好。在潮汕,民间素喜欢将黄皮制成蜜饯,连皮带肉可当零食直接食用,也可泡水当饮料喝。夏天喝黄皮水,还可预防中暑。

挑选新鲜且已成熟的黄皮。

将黄皮的果子摘下,去除枝叶。

用盐轻轻揉搓黄皮。

用清水将黄皮洗净,沥干水分。

将黄皮用蒸锅蒸15分钟左右。

蒸至黄皮有些裂开,将吐出的果核剔出。

将黄皮倒入锅中,加入冰糖。

用中火煮至冰糖融化。

转小火慢慢熬制,间中需搅拌,避免烧糊。

约煮两个小时,煮到汤汁粘稠,黄皮软糯。

熄火,稍微凉却后,将其装罐密封保存。

可直接食用或泡水食用。