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家常菜&干椒大蒜子炒海蜒

家常菜&干椒大蒜子炒海蜒

的有关信息介绍如下:

家常菜&干椒大蒜子炒海蜒

  海蜒是一种小海鱼,无骨美味。但是腥味重,所以与大蒜子,干辣椒同炒是比较理想的搭配。另外炒时油也应比普通菜要放得更多一些,火候也很重要。还有就是宜干不家湿,否则腥味很难去除。

原材料及其加工:

  1,海蜒洗净滤干备用;

  2,大蒜子切片备用;

  3,干辣椒切碎备用。

爆香大蒜子

  热锅热油,先爆香大蒜子。油需多一点。

加入海蜒同炒

  加入海蜒,待海蜒尾部变得焦黄时改小火,慢炒。

加入干辣椒同炒

  加入备好的干辣椒同炒,加入盐,料酒入味。

沿锅淋入少许清水

  加水不宜多,沿锅淋入,入锅即开。

出锅

  海蜒一次不要炒得过多,上锅前还可适当加点料酒提香。