Simone青椒怎么做才好吃
的有关信息介绍如下：
青椒能增强人的体力，缓解因工作、生活压力造成的疲劳。其特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用，能增进食欲，帮助消化，促进肠蠕动，防止便秘。它还可以防治坏血病，对牙龈出血、贫血、血管脆弱有辅助治疗作用。一般人都会感觉到，吃了带有辛味的青椒之后，会心跳动加速、皮肤血管扩张，令人觉得热乎乎的，所以中医对它的看法和辣椒一样，有温中下气、散寒除湿的说法。青椒最佳做法非虎皮青椒莫属。
青椒去籽用刀压扁，蒜切细备用。少许盐、鸡精、白糖、酱油、醋、生粉、纯净水入碗搅拌备用
热锅入油，油温升高以后，放入青椒，煎至两面变白稍微起皮
放入蒜粒
蒜粒炒香以后，加入之前准备的调料汁，搅拌均匀，大火收汁装盘
出锅照
