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鸡胸肉馄饨如何做

鸡胸肉馄饨如何做

的有关信息介绍如下:

鸡胸肉馄饨如何做

鸡胸肉低脂肪高蛋白,因为胖子太胖需要减肥,我血糖怕高不能吃太油腻,所以选择鸡胸肉来。

一、鸡胸肉切小块剁泥,加入切碎的洋葱,小葱继续剁。

二、放碗中加入胡椒,料酒,盐,和其他调料拌匀(因为口味清淡没加其他调料)。

三、打个蛋同一方向搅拌上劲。

四、最后开包。

五、最后包了30个馄饨,两个人正好一顿够了。