丝瓜炒番茄的制作法
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丝瓜，翠绿鲜嫩，清香脆甜，是夏秋季节人们爱吃的蔬菜。丝瓜的营养价值很高，丝瓜汁有“美容水”之誉。
准备食材：适量的丝瓜和番茄，洗干净备用
把丝瓜去皮，然后切成滚刀块
把番茄也切成大块，大蒜切成厚片
取平底锅，要热锅凉油，等油热了，加入切好的丝瓜翻炒
加入切好的大蒜片爆香
然后加上切块的番茄一起翻炒
加上适量的盐调味
加上适量的五香粉调味
加上适量的鸡精调味
最后把调料和丝瓜一起搅拌起来，就可以了
丝瓜炒番茄的制作法
Simone
发布于 2025-10-17 16:41:11
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