蒜泥菠菜的简单做法
的有关信息介绍如下：
菠菜的营养价值很高，这个时候吃菠菜又刚好不是反季节的菜，蒜泥菠菜也是一道很常见的家常菜分享给大家。
菠菜把根部去掉，洗干净，然后从中间切一刀；
大蒜子剥皮，用刀拍碎；
起锅，锅里烧干水，锅烧热；
放油，油烧热放盐下去；
把菠菜放下去，如果太多可以先不用急着马上就炒；
菠菜炒到变亮绿色；
放蒜泥和鸡精下去炒均匀；
起盘。放完蒜泥下去尽量不要炒太久以免炒黄了。
蒜泥菠菜的简单做法
Simone
发布于 2025-10-15 17:39:21
803 阅读
