大米汤的家常做法
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大米富含淀粉、维生秦B1、矿物质。蛋白质等。提炼出了粥精华的米汤，下面还是一块去看看这道食谱的做法吧
大米洗干净，
枣数个。
开锅放入大米，红枣。
做好了，很美味。
大米是提供B族维生素的主要来源，是预防脚气病、消除口腔炎症的重要食疗资源。米粥具有补脾、和胃、清肺功效。米汤有益气、养阴、润燥的功能，能刺激胃液的分泌，有助于消化，并对脂肪的吸收有促进作用。
大米汤的家常做法
Simone
发布于 2025-10-12 07:48:31
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