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麸炒山药的功效与作用及食用方法

麸炒山药的功效与作用及食用方法

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麸炒山药的功效与作用及食用方法

生活中有着许许多多的烦恼,下面就由小编教你麸炒山药的功效与作用及食用方法,希望你的生活多姿多彩~

取出山药,除去杂质,大小分档,加水浸泡8小时。

取出闷润12小时,稍晾,切2mm圆片,50℃热风干燥,得到生山药饮片。

先将炒锅加热到140℃(温度计离锅底部约1cm处量得),投入净药量15%的麦麸(过40目筛筛去碎屑)。

约35秒后(烟起较大之时)投入净山药片,不断翻炒。山药是指普通炮制或生山药。

敞口炒药锅5分钟后出锅(密闭炒药锅1分钟后出锅),筛去麦麸,放凉即得。