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如何炒一道美味的节瓜炒肉片

如何炒一道美味的节瓜炒肉片

的有关信息介绍如下:

如何炒一道美味的节瓜炒肉片

节瓜具有清热、清暑、解毒、利尿、消肿等功效,是炎热夏季的理想蔬菜。此外,治疗肾脏病、浮肿病、糖尿病等也有一定的辅助作用。因此,节瓜在人们的日常生活中,无论是炒食,还是煲汤,都很受欢迎。

如何炒一道美味的节瓜炒肉片呢,下面具体介绍步骤。

先将瘦肉腌制。放进盐、糖、生粉、酱油腌制15分钟以上。

将节瓜去皮切片,一定要切薄一点。

加生油,将瘦肉扔进锅里快速炒一遍。要炒均匀。

然后将炒好的肉放在一边备用。

加油,放进节瓜,然后不断地炒。

炒的时候要留意节瓜的颜色,当节瓜出现一点黑色的时候,就需要加点水进去了。水不要太多了,刚好没过节瓜就好。

当节瓜炒熟后,将之前炒的肉片也放进去。

这时候,我们可以放点蚝油来调节味道。

喜欢重口味的,还可以加点盐。

然后多炒几下。

好了,一碟美味的节瓜炒肉片就上菜啦!!!