冰糖雪梨枸杞汤
的有关信息介绍如下：
春季的气候风沙多，空气很干燥.干燥的气候易伤及人的呼吸道,导致口干,咽干,鼻干及皮肤干燥.因此,春天食补是以补肺润燥为主,辅以滋阴，梨既可清肺之燥热，又可补肺之不足，既可镇咳，又可祛痰，冰糖雪梨枸杞汤是很好的春季食谱。
食材：雪梨、冰糖、枸杞子。
梨去皮、蒂、把、核切成瓣，洗净。
锅里放入清水。
把梨瓣、洗净的枸杞子，放入水里煮十分钟。
再放入冰糖。
继续烧开至冰糖溶化，装入碗里即可食用。
冰糖雪梨枸杞汤
Simone
发布于 2025-09-30 14:48:05
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