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青椒炒鸡肝的家常做法

青椒炒鸡肝的家常做法

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青椒炒鸡肝的家常做法

鸡肝含有很高的营养价值,具有补血养生之功效,肉质细腻,口感饱满,特别的好吃,很多人可能不喜欢吃,其实鸡肝做好了,也是一道美味佳肴,下面小编就介绍一下青椒炒鸡肝的家常做法。

鸡肝用水洗净,切成1.5公分左右宽的条,放少许盐,料酒,淀粉,用手抓匀,稍腌制一会。

青椒用水洗净,用手撕成片。胡萝卜切成薄片,装盘备用。

切好葱,姜,蒜,备用。

锅内放油加热,油热后放入鸡肝滑炒,炒至鸡肝变色,盛入盘中备用。

锅重新放油加热,油热后放入花椒,葱,姜,蒜爆锅。随即放入胡萝卜,青椒翻炒。

胡萝卜,青椒,炒至五分熟,放入鸡肝,料酒,醋,糖,酱油,盐,大火爆炒。

鸡肝经滑炒过的,略翻炒一下即可,放入味精,关火出勺。