Simone醋泡黑豆治白发
的有关信息介绍如下：
醋泡黑豆具有美容、减肥、补肾、明目、乌发功能，有效改善便秘、高血压、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病、白发、冠心病和看电脑、电视时间长引起的视力下降、眼睛疼痛、干涩、头晕、头痛。同时醋泡黑豆对于改善近视等眼部疾病都有很好的作用。
清洗挑选好了的豆子
放到锅里炒 但是不能太炒久了哦
炒到豆皮破裂 但是保证不糊
看吧 皮儿破了 但是还没糊哦 一直用小火炒
放凉后 把黑豆放到干净的瓶子里
加入醋 一定要多加一点呢 因为黑豆会吸收很多醋
静置两个小时后就完成了 存放要求不高 可以一次做多一点儿
每次吃5粒黑豆，1日3次，饭后嚼碎咽下;如能将泡过豆的醋喝掉，效果更佳。醋泡的黑豆超过10天豆腥味就没了，且豆体软化膨胀增大，好吃无异味。
