地蚕的功效与食用方法
的有关信息介绍如下：
下面我来教大家如何制作
提前泡发花胶，飞水去腥。
把杂菌洗干净切好。
将花胶和姜片放进锅中，倒入适量鸡高汤，慢火煮约20分钟左右，把杂菌和地蚕放进锅中，继续煮十来分钟，熄火即可。
最后，加入适量的盐调味，趁热吃。
地蚕的功效与食用方法
Simone
发布于 2025-09-11 14:07:14
821 阅读
Simone
发布于 2025-09-11 14:07:14
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