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排骨木瓜汤的做法

排骨木瓜汤的做法

的有关信息介绍如下:

排骨木瓜汤的做法

冬天来了,就应该多喝点汤水,对身体有好处,寒冷的冬季能喝上一碗汤很暖和,木瓜我很喜欢吃,经常生吃或者炖桃胶挺不错的,刚摘了两个木瓜用来熬排骨汤喝,熬汤选用两个品种的木瓜,不然汤会太甜,木瓜是热带水果,口感好,营养价值丰富,木瓜中含有丰富的木瓜酶,能帮助润滑肌肤,木瓜这道维生素C含量之高配竟然是苹果的48倍,加上木瓜酶有助消化的能力,能够尽快排除体内的毒素,对身体很有好处

木瓜洗干净把外皮削去,排骨洗干净备用

将排骨倒入洗干净的砂锅里

将排骨倒入洗干净的砂锅里

倒入适量的水,大火烧开,去除表面的血末

然后转小火慢熬45分钟下木瓜

熬煮到木瓜软烂后放入枸杞,然后下适量的盐调味即可

出锅即可食用